جستجو
Close this search box.

سرویس خبری سلامت و زیبایی

استرس

آرامش را با این ۳ ماده غذایی به دست آورید

در حالی که اجتناب از استرس‌های گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن می‌تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.

سیگار

نشستن بیش از حد می تواند به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی مضر باشد

نشستن زیاد و ورزش کم، ممکن است عصب سیاتیک، بزرگترین عصب بدن انسان را تحریک و ملتهب کند. دردی که در لگن حس تیر کشیدن می‌دهد و ممکن است خفیف، تیز، بی حس یا حتی مانند یک شوک الکتریکی باشد. اگر برای مدت طولانی بنشینید، باسن و کمرتان، شما را حمایت نمی کنند.

درمان وزوز گوش با یک هدفون تازه

هدفون‌هایی که صدا‌ها را از یک گوش به گوش دیگر تغییر می‌دهند می‌توانند یک درمان رادیکال تازه برای وزوز گوش باشند. تنها در بریتانیا صدای زنگ یا همان وزوز گوش حدود پنج میلیون نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

از خواص کنگر چه می دانید؟

خواص کنگر برای جلوگیری از رسوب چربی در جدار رگ‌ها مفید بوده و در درمان سوءهاضمه، احساس ناراحتی در معده، نفخ، بی‌اشتهایی، تهوع، یبوست، نارسایی کبد نیز موثر است.

تفاوت روانشناس و روان پزشک

تفاوت بین یک روانشناس و یک روانپزشک چیست؟

مهمترین و اساسی‌ترین تفاوت بین روانپزشک و روانشناس این است که روانپزشک هم توانایی تشخیص و درمان امراض جسمی را دارد و هم توانایی و تشخیص و درمان امراض روانی را و می‌تواند دارو هم برای بیمار تجویز کند.

عرق

بوی بدن با خوردن این غذاها تغییر دهید

بوی بد عرق می‌تواند اذیت کننده باشد اما اغلب نگران کننده نیست. بهترین راه برای برطرف کردن این مشکل، یافتن علت آن است. گاهی ممکن است تغییر بوی بدن ناشی از کمبود برخی ریزمغذی‌ها در بدن مانند ویتامین C و ویتامین B۲ باشد که در این مقاله به آن می‌پردازیم.

  • پربازدیدترین ها
  • داغ ترین ها

عکس روز

پیشنهادی