۶ راهکار مفید برای استراحت ذهنی
پس از ۸ تا ۱۰ کار سنگین فکری ، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت
پس از ۸ تا ۱۰ کار سنگین فکری ، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت
به نه تنها با عطر و طعم دلپذیرش جلب توجه میکند، بلکه به دلیل خواص شگفتانگیزش برای سلامت بدن، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا
افزایش قیمت دارو در هفتههای اخیر منجر به واکنشهای زیادی شده و حتی برخی داروخانهداران میگویند بخشی از بیماران به دلیل افزایش قیمتها از دریافت
معاون سازمان اورژانس کشور گفت: سکته مغزی دومین علت مرگ و اولین علت ناتوانی در کشور است ولی بسیاری از موارد سکته مغزی با رعایت
کاکائو، این دانه جادویی که از قلب جنگلهای بارانی آمازون به جهان معرفی شد، بیش از ۴۰۰۰ سال است که در فرهنگ و طب سنتی
مدیرکل انتقال خون استان تهران گفت: در حال حاضر ذخایر خونی ما یک هفته است که این مقدار مناسب است، اما ایده آل نیست، مقدار
گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد در دوران سرما خوردگی مناسب هستند. همچنین بهتر است از مصرف نوشیدنیهای کافئیندار
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که میتوانید برای کاهش کلسترول و کمک به
بنابر بررسیهای محققان، نوشیدنیهای الکلی اثرات منفی روی مغز از خود به جا میگذارند. اما این وضعیت چگونه رخ میدهد؟ به گزارش جریان نو؛ نوشیدنیهای
آنفلوآنزا و سرماخوردگی هر دو بیماریهای مربوط به سیستم تنفسی هستند، اما توسط ویروسهای مختلفی ایجاد میشوند. آنفلوانزا به دلیل آلودگی همه قسمتهای سیستم تنفسی