مسواک و خمیرهایی که باعث تخریب دندان میشوند!
یکی از عواملی که باعث تخریب میشود نوع مسواک است. مسواک باید نرم باشد. استفاده از نوع زبر و متوسط رد شده است.
یکی از عواملی که باعث تخریب میشود نوع مسواک است. مسواک باید نرم باشد. استفاده از نوع زبر و متوسط رد شده است.
جوش میتواند در هر جایی از بدن فرد ایجاد شود؛ اما دیده شدن آن در صورت، شانهها، قفسه سینه و بازوها بسیار رایجتر است. پوست شما دارای تعداد بسیار زیادی از غدد چربی است که به فولیکولهای مو متصل هستند و وظیفهی تولید و ترشح چربی و ترکیبات دیگر را بر عهده دارند.
همواره یک دوئل صبحگاهی میان قهوه در مقابل چای وجود داشته است و گروهی، قهوه را برای یک بیداری پرانرژی ترجیح میدهند و عده دیگر چای را به عنوان یک نوشیدنی ملایمتر انتخاب میکنند.
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم.
دانشمندان راز اکسیر جوانی و ژنی خاص در بدن انسان را کشف کردهاند که پیری و نرخ فرسودگی سلولها را کندتر میکند.
مطالعات پیشین عملکرد در آزمونهای حافظه پس از چرت زدن و پس از بازههای زمانی بیداری یا کمبود خواب را بررسی کردهاند و یافتهها نشان داده است که خواب برای حافظه و یادگیری حیاتی است و به تبلور تجربههای جدید بهشکل خاطراتی پایدار کمک میکند.
استفاده از دهانشویه بلافاصله پس از مسواک کردن توصیه نمیشود و بهتر است آن را با فاصله زمانی پس از مسواک زدن استفاده کرد.
کافئین یک محرک طبیعی است که در برخی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان یافت میشود و اثرات قابلتوجهی بر بدن ما دارد. اما چه میشود اگر بیش از حد کافئین مصرف کنیم؟
سرگیجههایی که با تغییر پوزیشن ایجاد میشوند، جدا از درمان دارویی، مانورهای نیاز دارند که متخصصان گوش و حلق و بینی آنها را انجام میدهند که با این حرکات، ذراتی که داخل گوش داخلی جابجا شده اند، سر جای خود برمیگردند، اما خود مانور ممکن است سرگیجه و حالت تهوع ناخوشایندی به بیمار بدهد.
بر اساس نتایج یک پژوهش، مصرف یک وعده از این خوراکی،۱۴۰ گرم سیبزمینی سرخشده در روغن نباتی، ضرری معادل کشیدن ۲۵ نخ سیگار دارد.