افشین امیرشاهی در هم میهن نوشت، عجیب نیست؟ یک مسابقه فوتبال بین دو تیم سپاهان و پرسپولیس برگزار شد و تماشاچیهای اصفهانی از الفاظ رکیک نسبت به زنان پرسپولیسی استفاده کردند، برخی از زنان هم رادیکال شدند و محافظهکاری را کنار گذاشته و پاسخ دادند، اکنون از گوشه و کنار شنیده میشود که زنان دیگر نباید به ورزشگاه بیایند، آن هم به دلیل نبودن زیرساخت! این هم یک مدل از سیاستگذاریهای فرهنگی با موضوع زنان و ورزشگاه است.
بیایید دوباره داستان این اتفاقات فوتبالی را مرور کنیم، پس از فحاشی به زنان در ورزشگاه آزادی، گروهی از فعالان سیاسی تندرو و روزنامههای اصولگرا در گفتهها و نوشتههایی اعلام کردند که شرایط برای حضور زنان در ورزشگاهها هنوز مهیا نیست و تا اطلاع ثانوی بهتر است بساط حضور زنان برچیده شود.
ممکن است بگویید برخی از زنان هم از الفاظ رکیک استفاده کردند، خب در سایر ورزشگاهها که این اتفاق رخ نداده است. اینجا برای اولین بار زنان هدف دشنام گروهی قرار میگیرند و واکنش نشان میدهند. البته قصدم کم کردن از بار اشتباه زنانی نیست که دشنام بر زبان راندند، بلکه میخواهم بگویم آنها ناگهان با مسئلهای مواجه شدند که تجربهاش را در ورزشگاه نداشتند.
اما ممنوعیت حضور زنان در سایر ورزشگاهها که به بهانه نبودن زیرساخت صورت گرفته است، اتفاقی است که در دو هفته گذشته روی دور تند در شهرها و استانهای مختلف درحال اجرایی شدن است.
همین چند روز پیش در اراک، تبریز و قائمشهر شاهد ممنوعیت حضور زنان در ورزشگاهها به بهانه فراهم نبودن زیرساختها بودهایم. آنها درعین حال طبق روال مرسوم همیشگیشان از جایگاه خودجامعهپنداری از مخالفت جامعه نیز با حضور زنان در استادیومها خبر میدهند. درحالیکه حضور زنان در ورزشگاهها یکی از مطالبات مهم جامعه در طول سالهای گذشته بوده است.
اصلاً حضور زنان در ورزشگاهها تنها با فشار فیفا امکانپذیر نشده است، بلکه زنان طی چهاردهه به شکلهای گوناگون تلاش کردند و بارها هزینه دادند تا بتوانند وارد ورزشگاه شوند. چند روزنامه همیشه دلواپس نوشتند؛ «قرار بود حضور بانوان در استادیوم جو نامناسب و غیرفرهنگی را بهطور خودکار کنترل کند اما دیدیم که کرامت بانوان ایرانی زیرپا گذاشته شد».
در نوشتارشان نتیجه گرفتند که «مسئله تلاش برای برجسته کردن مطالبه کاذب حضور زنان در ورزشگاهها را باید در ادامه تلاشی پردامنه دانست که در سالهای اخیر تلاش میکند، این باور غلط را در ذهن دختران و زنان جامعه وارد کند که سقف موفقیت و کرامت زن، شبیه شدن به مردان در رفتار و پوشش و… است.»
این استدلالشان اما بسیار سست و بیاساس است. واقعیت این است که طرح مسائلی چون ممنوعیت دوباره حضور زنان در ورزشگاهها یک آزمون و خطای تکراری است؛ همان کاری که این روزها با طرح گشت ارشاد انجام میشود. مشخصاً چنین سیاستگذاریهایی محکوم به شکست است. رفتن به ورزشگاه و دیدن مسابقه فوتبال یک حق و خواسته معمولی زنان ایرانی است. زنان دوست دارند مانند مردان از نزدیک یک مسابقه فوتبال ببینند، هیجانات خودشان را تخلیه کنند، برای تیم مورد علاقهشان فریاد بزنند، جیغ بکشند، تیم مورد علاقهشان را تشویق کنند؛ درست مانند مردان این سرزمین.
اینطور نیست که زنان بخواهند با حضورشان در ورزشگاهها تعدیلکننده مسئلهای یا آسیبی باشند. یعنی با این نیت به ورزشگاه بروند که مثلاً مردان کمتر فحش بدهند. بلکه زنان به ورزشگاه میروند چون دوست دارند فوتبال ببینند. به همین سادگی. پس شاید خود زنان هم رفتارهایی خلاف هنجار نشان بدهند.
این استدلال که کرامت زنان با حضور در ورزشگاه از بین میرود و توجیهاتی از این دست، تنها زمینهسازی برای ممنوعیت حضور زنان در ورزشگاهها است. آنها میخواهند با چنین منطقی صورتمسئله را پاک کنند.
دیروز لیدر تیم سپاهان که روند فحاشی را آغاز کرد، برای ۱۰ سال از حضور در همه ورزشگاهها محروم شد. خب این تصمیم مناسب و تاثیرگذاری است. دوباره فحش بدهند، محرومیت دوباره میبینند. آیا با این روش نمیتوان فضای ورزشگاهها را کنترل کرد؟ حتماً زنان باید محروم شوند؟
درسالهای دور مرسوم بود که داوران مسابقهها با کوچکترین اشتباهی با زشتترین الفاظ از سوی تماشاگران نواخته میشدند. شعارهای معروفی هم ورد زبان تماشاگران بود. اما با قانون محروم کردن تماشاگرانی که علیه داور فحش میدهند، مسئله فحاشی به داور را کنترل کردند؛ بهطوریکه از آن شعار رکیک معروف رسیدید به داور دقت کن.
در ورزشگاههای اروپایی هم شاهد انواع آسیبها بهخصوص نسبت به زنان هستیم. توهینهای جنسیتی، نژادپرستانه و تهدیدات خشونتآمیز در جریان رقابتهای فوتبال در باشگاههای اروپا بهخصوص در انگلستان فراوان گزارش شده است. آیا آنها نیز مانع حضور زنان در ورزشگاههایشان میشوند؟ قطعاً پاسخ منفی است.
فدراسیونهای جهانی نیز چالشهایی دارند که برای مقابله با آنها تلاش میکنند. درآنجا هم چنین مسائلی پیش میآید، مردان فحش میدهند و زنان فوتبال میبینند. اکنون اما همه انتقاداتی که از فضای استادیومهای کشور با محوریت حفظ کرامت زنان میشود در واقع زمینهسازی برای نقض حقوق زنان و جلوگیری از ورودشان به ورزشگاههاست.
اگر از افرادی که در چند ماه گذشته به ورزشگاهها رفتهاند درباره نحوه حضور زنان سوال کنید متوجه میشوید که زنان بسیار بیشتر از مردان تیم مورد علاقهشان را تشویق میکنند و انرژی بیشتری میآورند. مردان گاهی فحش میدهند اما زنان فقط تشویق میکنند و مورد اخیر یک استثنا است، اما درکل همین تفاوت زنان و مردان در ورزشگاهها بارقه امیدی است برای تغییر فرهنگ هواداری. یعنی هواداران به جای حاشیهسازی، انرژی بیشتری برای تشویق تیم خودشان بگذارند؛ همان کاری که زنان میکنند.
اما موضوعی که به شکل هماهنگ در دو هفته گذشته برای جلوگیری از حضور زنان در ورزشگاهها آغاز شده، تقلیل دادن اصل موضوع و بهعبارتی پاک کردن صورتمسئله است. حضور زنان در ورزشگاهها یک خواسته معمولی است که سالهای طولانی به شکل استخوان لای زخم باقی مانده بود. اما ظاهراً افرادی تندور در داخل کشور میخواهند دوباره چالش جدیدی برای مردم درست کنند و نگرانی و عصبانیت به وجود بیاورند.
درهای ورزشگاه بیش از چهاردهه به روی زنان بسته بود. اکنون انتظار داریم با چهار بازی همه چیز درست شود و شرایط تغییر کند. قاعدتاً میتوان با فرهنگسازی شرایط استادیومها را بهبود بخشید اما راهش ممنوعیت دوباره نیست.
استادیوم در همه کشورها بهنوعی نمایانگر واقعیت جامعه است. همه از هر قشری به ورزشگاه میآیند و فوتبال میبینند. شاید بتوان گفت استادیومها، بزرگترین نسخه وضعیت موجود جامعه به حساب میآیند؛ نسخهای که اما این روزها برای ورزشگاهها صادر میشود با تمام دنیا فرق دارد؛ گویی ما تافتههایی جدابافته هستیم.
بهانه جدید تندروها برای ممنوعیت حضور زنان در ورزشگاه/ مردان فحش دادند زنان محروم شدند
افشین امیرشاهی در هم میهن نوشت، عجیب نیست؟ یک مسابقه فوتبال بین دو تیم سپاهان و پرسپولیس برگزار شد و تماشاچیهای اصفهانی از الفاظ رکیک نسبت به زنان پرسپولیسی استفاده کردند، برخی از زنان هم رادیکال شدند و محافظهکاری را کنار گذاشته و پاسخ دادند، اکنون از گوشه و کنار شنیده میشود که زنان دیگر نباید به ورزشگاه بیایند، آن هم به دلیل نبودن زیرساخت! این هم یک مدل از سیاستگذاریهای فرهنگی با موضوع زنان و ورزشگاه است.
بیایید دوباره داستان این اتفاقات فوتبالی را مرور کنیم، پس از فحاشی به زنان در ورزشگاه آزادی، گروهی از فعالان سیاسی تندرو و روزنامههای اصولگرا در گفتهها و نوشتههایی اعلام کردند که شرایط برای حضور زنان در ورزشگاهها هنوز مهیا نیست و تا اطلاع ثانوی بهتر است بساط حضور زنان برچیده شود.
ممکن است بگویید برخی از زنان هم از الفاظ رکیک استفاده کردند، خب در سایر ورزشگاهها که این اتفاق رخ نداده است. اینجا برای اولین بار زنان هدف دشنام گروهی قرار میگیرند و واکنش نشان میدهند. البته قصدم کم کردن از بار اشتباه زنانی نیست که دشنام بر زبان راندند، بلکه میخواهم بگویم آنها ناگهان با مسئلهای مواجه شدند که تجربهاش را در ورزشگاه نداشتند.
اما ممنوعیت حضور زنان در سایر ورزشگاهها که به بهانه نبودن زیرساخت صورت گرفته است، اتفاقی است که در دو هفته گذشته روی دور تند در شهرها و استانهای مختلف درحال اجرایی شدن است.
همین چند روز پیش در اراک، تبریز و قائمشهر شاهد ممنوعیت حضور زنان در ورزشگاهها به بهانه فراهم نبودن زیرساختها بودهایم. آنها درعین حال طبق روال مرسوم همیشگیشان از جایگاه خودجامعهپنداری از مخالفت جامعه نیز با حضور زنان در استادیومها خبر میدهند. درحالیکه حضور زنان در ورزشگاهها یکی از مطالبات مهم جامعه در طول سالهای گذشته بوده است.
اصلاً حضور زنان در ورزشگاهها تنها با فشار فیفا امکانپذیر نشده است، بلکه زنان طی چهاردهه به شکلهای گوناگون تلاش کردند و بارها هزینه دادند تا بتوانند وارد ورزشگاه شوند. چند روزنامه همیشه دلواپس نوشتند؛ «قرار بود حضور بانوان در استادیوم جو نامناسب و غیرفرهنگی را بهطور خودکار کنترل کند اما دیدیم که کرامت بانوان ایرانی زیرپا گذاشته شد».
در نوشتارشان نتیجه گرفتند که «مسئله تلاش برای برجسته کردن مطالبه کاذب حضور زنان در ورزشگاهها را باید در ادامه تلاشی پردامنه دانست که در سالهای اخیر تلاش میکند، این باور غلط را در ذهن دختران و زنان جامعه وارد کند که سقف موفقیت و کرامت زن، شبیه شدن به مردان در رفتار و پوشش و… است.»
این استدلالشان اما بسیار سست و بیاساس است. واقعیت این است که طرح مسائلی چون ممنوعیت دوباره حضور زنان در ورزشگاهها یک آزمون و خطای تکراری است؛ همان کاری که این روزها با طرح گشت ارشاد انجام میشود. مشخصاً چنین سیاستگذاریهایی محکوم به شکست است. رفتن به ورزشگاه و دیدن مسابقه فوتبال یک حق و خواسته معمولی زنان ایرانی است. زنان دوست دارند مانند مردان از نزدیک یک مسابقه فوتبال ببینند، هیجانات خودشان را تخلیه کنند، برای تیم مورد علاقهشان فریاد بزنند، جیغ بکشند، تیم مورد علاقهشان را تشویق کنند؛ درست مانند مردان این سرزمین.
اینطور نیست که زنان بخواهند با حضورشان در ورزشگاهها تعدیلکننده مسئلهای یا آسیبی باشند. یعنی با این نیت به ورزشگاه بروند که مثلاً مردان کمتر فحش بدهند. بلکه زنان به ورزشگاه میروند چون دوست دارند فوتبال ببینند. به همین سادگی. پس شاید خود زنان هم رفتارهایی خلاف هنجار نشان بدهند.
این استدلال که کرامت زنان با حضور در ورزشگاه از بین میرود و توجیهاتی از این دست، تنها زمینهسازی برای ممنوعیت حضور زنان در ورزشگاهها است. آنها میخواهند با چنین منطقی صورتمسئله را پاک کنند.
دیروز لیدر تیم سپاهان که روند فحاشی را آغاز کرد، برای ۱۰ سال از حضور در همه ورزشگاهها محروم شد. خب این تصمیم مناسب و تاثیرگذاری است. دوباره فحش بدهند، محرومیت دوباره میبینند. آیا با این روش نمیتوان فضای ورزشگاهها را کنترل کرد؟ حتماً زنان باید محروم شوند؟
درسالهای دور مرسوم بود که داوران مسابقهها با کوچکترین اشتباهی با زشتترین الفاظ از سوی تماشاگران نواخته میشدند. شعارهای معروفی هم ورد زبان تماشاگران بود. اما با قانون محروم کردن تماشاگرانی که علیه داور فحش میدهند، مسئله فحاشی به داور را کنترل کردند؛ بهطوریکه از آن شعار رکیک معروف رسیدید به داور دقت کن.
در ورزشگاههای اروپایی هم شاهد انواع آسیبها بهخصوص نسبت به زنان هستیم. توهینهای جنسیتی، نژادپرستانه و تهدیدات خشونتآمیز در جریان رقابتهای فوتبال در باشگاههای اروپا بهخصوص در انگلستان فراوان گزارش شده است. آیا آنها نیز مانع حضور زنان در ورزشگاههایشان میشوند؟ قطعاً پاسخ منفی است.
فدراسیونهای جهانی نیز چالشهایی دارند که برای مقابله با آنها تلاش میکنند. درآنجا هم چنین مسائلی پیش میآید، مردان فحش میدهند و زنان فوتبال میبینند. اکنون اما همه انتقاداتی که از فضای استادیومهای کشور با محوریت حفظ کرامت زنان میشود در واقع زمینهسازی برای نقض حقوق زنان و جلوگیری از ورودشان به ورزشگاههاست.
اگر از افرادی که در چند ماه گذشته به ورزشگاهها رفتهاند درباره نحوه حضور زنان سوال کنید متوجه میشوید که زنان بسیار بیشتر از مردان تیم مورد علاقهشان را تشویق میکنند و انرژی بیشتری میآورند. مردان گاهی فحش میدهند اما زنان فقط تشویق میکنند و مورد اخیر یک استثنا است، اما درکل همین تفاوت زنان و مردان در ورزشگاهها بارقه امیدی است برای تغییر فرهنگ هواداری. یعنی هواداران به جای حاشیهسازی، انرژی بیشتری برای تشویق تیم خودشان بگذارند؛ همان کاری که زنان میکنند.
اما موضوعی که به شکل هماهنگ در دو هفته گذشته برای جلوگیری از حضور زنان در ورزشگاهها آغاز شده، تقلیل دادن اصل موضوع و بهعبارتی پاک کردن صورتمسئله است. حضور زنان در ورزشگاهها یک خواسته معمولی است که سالهای طولانی به شکل استخوان لای زخم باقی مانده بود. اما ظاهراً افرادی تندور در داخل کشور میخواهند دوباره چالش جدیدی برای مردم درست کنند و نگرانی و عصبانیت به وجود بیاورند.
درهای ورزشگاه بیش از چهاردهه به روی زنان بسته بود. اکنون انتظار داریم با چهار بازی همه چیز درست شود و شرایط تغییر کند. قاعدتاً میتوان با فرهنگسازی شرایط استادیومها را بهبود بخشید اما راهش ممنوعیت دوباره نیست.
استادیوم در همه کشورها بهنوعی نمایانگر واقعیت جامعه است. همه از هر قشری به ورزشگاه میآیند و فوتبال میبینند. شاید بتوان گفت استادیومها، بزرگترین نسخه وضعیت موجود جامعه به حساب میآیند؛ نسخهای که اما این روزها برای ورزشگاهها صادر میشود با تمام دنیا فرق دارد؛ گویی ما تافتههایی جدابافته هستیم.
لینک کوتاه خبر:
http://jaryaneno.ir/?p=33445
ضبط گوشیهای رجیستر نشده در مترو؛ ماجرا چیست؟
قیمت طلا ۱۸ عیار امروز شنبه ۶ مرداد ۱۴۰۳ افزایشی شد + جدول قیمت
حضور شبانه مسعود پزشکیان در میان مردم و شنیدن درددل آنها (فیلم)
۱۱ قلم کالای اساسی در سبد کالابرگ الکترونیک/تداوم طرح فجرانه، مشروط به تأمین منابع
اگر «پزشکیان» ذکر بود!
پزشکیان، چراغ های هالوژن سالن جلسات ریاست جمهوری را برای اولین بار روشن کرد /وقتی مشکل انرژی داریم، نباید اینجا با خیال راحت از برق استفاده کنیم
افزایش ۳۰ درصدی سهم زنان در پست های مدیریتی/ از ۳۲ میلیون زن تنها ۴ میلیون نفر شاغلاند
وحیدی؛ باید حمل و نقل درون شهری را کاملا نوسازی کنیم/احتمال واردات ۲۰۰ هزار موتور سیکلت برقی
گروکشی وزارت آموزش و پرورش از معلمان؛ ۱۰۰۰ برگه تصحیح کنید لوح تقدیر وزیر بگیرید!
فرمول تعیین اجارهبها تغییر کرد/بیشترین و کمترین سقف اجاره خانه مربوط به کدام استانها است؟
هزینه وحشتناک سفر ایرانیان به آمریکا در ۱۴۰۳ / نفری ۳ میلیارد تومان!
خشکاندن عمدی ۱۶ هزار درخت در پارکهای جنگلی تهران/داستان این حجم عظیم نابودی چیست؟؟
کیسه دوزی جدید خودروبازها/خریداران خودرو مراقب باشند
جزئیات تغییرات لایحه بودجه/ موافقان و مخالفان چه میگویند؟
احتمال حذف ایران خودرو و سایپا از صحنه رقابت/آمار چشمگیر رشد تولید در بخش خصوصی
قالیباف: تحریمها کاغذپاره نیست معضل است و حلش میکنم
هزینه وحشتناک خرید سیسمونی / پستانک ۵ میلیون تومان شد!
انفجار نرخ مغازههای کوچک / ۱۰ متر ۶ میلیارد تومان!
فساد چای دبش و سکوت فراگیر نهادهای دولتی
معنی انوع دلار در بازار چیست؟
تتلو با قید وثیقه آزاد میشود؟
شش عضو اصلی کابینه چهاردهم/عارف در دولت پزشکیان چه مسئولیتی دارد؟
پزشکیان: من وعده بدون پشتوانه نمی دهم/به آزادی رسانه ها و شفافیت باور دارم
اختلاف در جبهه اصولگراها نمایان شد/ اصلاح طلبان به دنبال رو دست زدن به شورای نگهبان
روسیه و ۳ جزیره ایرانی
ایرانیها به این اتباع خارجی نباید خدمات دهند
او سی دی چیست؟اختلال وسواس فکری-اجباری
معاون اول دولت پزشکیان کیست؟ /هم اصلاح طلبان به من رأی می دهند هم اعتدالیون در صحنه هستند
سعید شریعتی: دادگاه کرسنت باید علنی برگزار میشد
سهمخواهی از پزشکیان و ریزش اطرافیان او جدی است/گفتند تجربه نداشتند و از شهرستان آمدند….
فلاحت پیشه:دولت پولی که باید از خارج کشور تأمین میشد را از جیب مردم برداشت!
پیام مهم پزشکیان جهانی شد/این پیام من به جهان جدید است؛با وجود انحرافها، آماده گفتگوهای سازنده هستم
آتش بس موقت در نوار غزه تمدید نشد
۱۰ کشور قدرتمند در سال۲۰۲۳
روابط عمومی مجلس: تیراندازی در خیابان مجاهدین اسلام ارتباطی به مجلس نداشت و به هیچکس آسیبی وارد نشد
از بین منتقدان دولت فقط من تایید شدم اما با دردسر/مجلس آینده دولت را بسیار اذیت خواهد کرد
شرایط واردات خودروهای کارکرده اعلام شد/چه خودروهایی میتوان وارد کرد؟
دریافت مالیات از این حساب های بانکی/ مراقب باشید این پولها به حسابتان نیاید
بدترین گل به خودی تاریخ را ببینید(ویدیو)
فیلمی جالب از نفخ قورباغه زیر آب!(فیلم)
آزار فیزیکی شدید کودک ۱۳ساله توسط ناظم مدرسه شاهد در تهران
سرمربی تیم ملی والیبال: در ست سوم خجالت آور بودیم/ از ایران ناامید شدم
قالیباف نظر پزشکیان درباره تحریم ها را تایید کرد /برای حل مشکل تحریم هر جا لازم است می رویم /موافق مذاکره ام
سلفی با سیل!(فیلم)
هشدار جمهوری اسلامی برای حضور بیضابطه اتباع افغانستانی در ایران
خزعلی؛ اسم پدر و مادر حذف نمیشود
جزییاتی جدید از بیماری ترانه علیدوستی و علت آن
پرسپولیس از استقلال شکایت کرد! +دلیل
تصاویری زیبا از سراسر جهان؛ از کنگره ملی خلق چین تا مسابقات سورتمه رانی آلاسکا
جریمه جدید «دنده عقب غیرمجاز» مشخص شد
وعده زاکانی به زنان باردار /آقای پزشکیان اطلاعاتت نادرست است /حالم بد شد گفتم فقط به بیمارستان امام می روم
بزرگترین حمله پهپادی روسیه به اوکراین
تصویر مشت گره کرده بعد از ترور؛ پوستری تبلیغاتی برای ترامپ
جلیلی: روحانی در ۸ سال یکبار آفریقا نرفت /پزشکیان: هر زمان وقتش تمام شد بگویید من حرف بزنم!
یک دوربین مخفی متفاوت در حرم رضوی (فیلم)
فاضلی: مجازات مفسدان اقتصادی کافی نیست/ این زمین مستعد بار آوردن تخلفات مالی است
انصارالله با انتشار این تصاویر عربستان را تهدید کرد
میزان کافئین در نوشیدنیهای مختلف چقدر است؟+اینفوگرافی
امیری فر: قالیباف نباید درباره فرزندانش سکوت میکرد / محصولی مستاجر بود اما یکدفعه ثروتی بهم زد
هشدار نسبت به موج خودکشی در یک استان / جریان چیست؟
یک تصمیم غیرمنتظره دیگر از شهردار تهران
تتلو به کمپ مهاجران منتقل شد
نرخهای جدید جریمه رانندگی از چه زمانی اعمال میشود؟
افشاگری مهاجری از پرونده سازی برای ردصلاحیت حسن روحانی در انتخابات مجلس خبرگان با دستور رئیسی
المیادین: یمن یک کشتی اسرائیلی را با ۵۲ سرنشین توقیف کرد
ساندرو دست دوم ۹۰۰ میلیون تومان شد! + جدول قیمت
تصویر روز:
برداشت رطب در فصل خرماپزان (عکس)
ضبط گوشیهای رجیستر نشده در مترو؛ ماجرا چیست؟
قیمت طلا ۱۸ عیار امروز شنبه ۶ مرداد ۱۴۰۳ افزایشی شد + جدول قیمت
حضور شبانه مسعود پزشکیان در میان مردم و شنیدن درددل آنها (فیلم)
۱۱ قلم کالای اساسی در سبد کالابرگ الکترونیک/تداوم طرح فجرانه، مشروط به تأمین منابع
اگر «پزشکیان» ذکر بود!
پزشکیان، چراغ های هالوژن سالن جلسات ریاست جمهوری را برای اولین بار روشن کرد /وقتی مشکل انرژی داریم، نباید اینجا با خیال راحت از برق استفاده کنیم