چه کنیم که در عید چاق نشویم؟
متخصصان بر این باورند که قرار گرفتن دائمی در معرض نوسانات وزن خود، همچنین مشاهده روزانه وزنی که به عنوان «وزن هدف» برای خود تعریف کردهایم، افراد را تشویق میکند تا مراقب رژیم غذایی خود باشند.
متخصصان بر این باورند که قرار گرفتن دائمی در معرض نوسانات وزن خود، همچنین مشاهده روزانه وزنی که به عنوان «وزن هدف» برای خود تعریف کردهایم، افراد را تشویق میکند تا مراقب رژیم غذایی خود باشند.
مسابقات ۳ وزن دوم رقابتهای بین المللی کشتی آزاد و فرنگی جوانان جام قهرمانان ترکیه امروز (یکشنبه) در شهر آنتالیا برگزار شد و نمایندگان کشورمان به ۵ طلا و یک نقره دست یافتند.
نیمه اول سه دیدار آغازین هفته بیستویکم مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاههای کشور با پیروزی تیمهای اصفهانی سپاهان و ذوبآهن و آلومینیوم اراک خاتمه یافت.
فراز و فرودهای اقتصاد ایران که در طی سالهای اخیر تناوب بیشتر را نیز پیدا کرده سبب شده تا افکار عمومی، حساسیت بالایی به حوزه پیدا کنند. در شبکههای اجتماعی نیز بازارِ طرح تحلیل و تفسیرهای مختلف با محوریت وضعیت کنونی و آینده اقتصاد ایران داغ شده است.
رئیس پلیس آگاهی فراجا از آمادگی این پلیس در تأمین نظم وامنیت شهروندان در تعطیلات نوروز خبر داد و گفت: اقدامات پیشگیرانه و مقابلهای با سرقت در ایام پایانی سال و نوروز تشدید خواهد شد.
آموزش زبان کرایه چیان به داوطلبان کمک می کند مدرک زبان آیلتس آنلاین یا همان آیلتس آکادمیک را با سطح زبانی متوسط و یا حتی نسبتا ضعیف در کوتاهترین زمان ممکن به شکل تضمینی کسب نمایند .
وزیر امور اقتصادی و دارایی طی حکمی، رییس هیات مدیره بانک کشاورزی را با حفظ سمت به عنوان سرپرست بانک کشاورزی منصوب کرد.
نایب رئیس فراکسیون کارگری مجلس گفت: نظر شخصی من این است که کمتر از ۴۰ درصد نباید افزایش یابد، یعنی اعتقاد دارم که پرداخت حقوق کارگران در کشور کمتر از ۴۰ درصد با شرایط امروز واقعا شدنی نیست.
رئیس پلیس راه کشور از یکطرفه شدن مسیر جنوب به شمال جاده چالوس از ابتدای پل زنگوله خبر داد و گفت: این محدودیت تردد از امروز تا یکم فروردین ادامه دارد و همچنین محدودیت تردد در روزهای چهارم، دوازدهم و چهاردهم فروردین خواهیم داشت.
محمدرضا عارف، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در پیامی در خصوص تشدید درگیریها در جامعه به بهانه حفظ حجاب و فریضه امر به معروف و نهی از منکر از رئیس قوه قضاییه خواست با تدبیر خود و بهره گیری از نظرات نخبگان جامعه در کمترین زمان ممکن جلوی اقدامات خلاف قانون که باعث تشدید تنش و درگیری در جامعه به بهانه حفظ حجاب و امر به معروف و نهی از منکر شده است را بگیرد چه آنکه ادامه این روند جز خسران برای کشور و نظام نتیجه ای در پی نخواهد داشت.
اجتماعی | اقتصادی | بین الملل | سیاسی | ورزشی | فرهنگ و هنر | گالری فیلم | گالری عکس | جریان +