چرا و چند بار در روز باید میوه و سبزیجات بخوریم؟
بنا به توصیه سازمان جهانی بهداشت WHO باید ۵ بار در روز میوه و سبزی بخوریم.
بنا به توصیه سازمان جهانی بهداشت WHO باید ۵ بار در روز میوه و سبزی بخوریم.
برای همه ما پیش آمده که با کپک زدن میوه هایی که در یخچال گذاشته ایم شوکه شده باشیم!برای جلوگیری از کپک زدن میوه ها در جامیوه ای یخچال یک اسفنج خشک را درون جامیوه ای بگذارید تا رطوبت را به خود جذب کند.
یک محقق طب اسلامی گفت: “به” قلب را تقویت و انسان را تیزهوش میکند؛ سنگینی قلب, سینه و غم را برطرف, ذهن و حافظه را زیاد کرده همچنین حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع میکند؛ پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است.
رئیس پلیس فتای غرب استان تهران از دستگیری ۳ نفر که در پوشش فروشنده دورهگرد اقدام به کپی کارت بانکی مردم و برداشت غیرمجاز از آن کرده بودند، خبر داد.
رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی با اشاره به نزدیکی شب یلدا گفت: انواع میوه با حجم بالا در کشور موجود است و میوهها بهخاطر شب یلدا گران نخواهند شد.
در حالی بیش از پنج ماه از اجرای سراسری طرح کالابرگ الکترونیک در کشور میگذرد که تاکنون دولت برای امنیت غذایی خانوارها، ۱۱ قلم کالای اساسی را در سبد غذایی این طرح تعریف کرده بود، اما وزارت رفاه در اجرای فاز جدید طرح از روز گذشته تعداد اقلام تحت پوشش را به ۱۶ قلم افزایش داد و به این ترتیب میوه و سبزیجات هم به سبد کالابرگ الکترونیک اضافه شد.
اجتماعی | اقتصادی | بین الملل | سیاسی | ورزشی | فرهنگ و هنر | گالری فیلم | گالری عکس | جریان +