منو

سرویس خبری شب

خواب

بهترین زمان خواب چه موقع است؛ خواب میان روز چه اثری در بدن دارد؟

متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، با روشن شدن هوا و شروع روز، بدن با نشاط، آماده کار و فعالیت خواهد بود.

دندان

درمان دندان قروچه ضروری است

بیماران ممکن است گوش‌درد را نیز تجربه کنند، زیرا مفصل گیجگاهی‌فکی بسیار نزدیک به گوش است. معمولا افراد مبتلا به دندان قروچه در خواب نمی‌توانند احساس کنند که در حال فشردن یا ساییدن دندان‌های خود هستند و افرادی‌که در نزدیکی آن‌ها می‌خوابند ممکن است بتوانند صدای ایجاد شده را بشنوند.

یلدا

شب یلدا در کنار حافظ

بلند ترین شب سال در آداب و رسوم ایرانیان مملو از رسم و رسومات متنوع است و شعر، همیشه بخش جدایی ناپذیری از فرهنگ ایرانیان می باشد که این موضوع در شب یلدا اهمیت بیشتری پیدا می کند. ایرانیان از گذشته تاکنون، شب یلدا را با خواندن شعر جشن می گیرند. شعر حافظ، عاملی است که اهمیت شعر در شب یلدا را به خوبی نشان می دهد.

  • پربازدیدترین ها
  • داغ ترین ها

عکس روز

پیشنهادی