سرویس خبری دی ۱۰, ۱۴۰۲ (فرمت تاریخ آرشیو روزانه)

ترکیه

صادرات ایران به ترکیه ۱۳ درصد افت کرد

در یازدهمین ماه میلادی ۲۰۲۳ هم میزان صادرات ایران به ترکیه نزولی بوده؛ البته واردات از این کشور رشد کرده است. به همین دلیل مجموع تجارت در این ماه افزایشی گزارش شده است. اما حتی رشد تجارت ماه یازدهم نتوانسته بی رمقی تجارت تهران و آنکارا را بپوشاند. براساس داده‌های اداره آمار ترکیه در یازده ماهه ۲۰۲۳ نسبت به مدت مشابه سال قبل، تجارت دو کشور ۱۳ درصد افت کرده است.

خون ساز

دشمن کم خونی را بشناسیم!

کم‌خونی وضعیتی است که با کمبود گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین مشخص می‌شود و می‌تواند منجر به خستگی، ضعف و نقص ایمنی شود. البته تغذیه مناسب نقش مهمی در تامین آهن مورد نیاز بدن و جلوگیری از کم خونی دارد. در ادامه به معرفی مواد غذایی خون ساز قوی می‌پردازیم.

پیری

دلیل آنکه برخی افراد پیرتر از سنشان دیده می شود چیست؟

وقتی کسی درباره ظاهر شما نظر می‌دهد و در این مورد می‌گوید که اکنون نسبت به آخرین باری که شما را ملاقات کرده است پیرتر به نظر می‌رسید، هرگز احساس خوبی نخواهید داشت. بسیاری از ما ممکن است در حال حاضر کاری برای کاهش سرعت پیری خود انجام دهیم که شامل رژیم غذایی سالم و متعادل، ورزش منظم، محصولات پوستی و موارد دیگر باشد.

  • پربازدیدترین ها
  • داغ ترین ها

عکس روز

پیشنهادی